В архивах белореченского музея хранятся несколько уникальных книг и печатных изданий с практическими рекомендациями и советами, что нужно делать для укрепления здоровья и бодрости духа.
Некоторые рекомендации актуальны и по сей день.
В журнале «Вегетарианское обозрение» (май 1915г.) представлены советы по сбору и правильному хранению целебных трав. Центральным материалом номера была статья «Гигиеническое и общественное значение вегетарианства». Книга «Берегите свое здоровье» 1912 года повествует об основах гигиены для детей в школе и семье. В прибавление к «Церковным ведомостям» 1894 года вошли профилактические статьи о вреде табакокурения и алкоголизме.
Лайфхаки современных специалистов о том, как справиться с весенним авитаминозом, читайте в одном из ближайших выпусков «Огней Кавказа».
