Для многих семейное счастье ― важнейший жизненный приоритет. Какой должна быть счастливая семья и что необходимо для поддержания семейного счастья?
Счастливая семья ― гармоничное и благополучное объединение людей, в основе отношений которых взаимная любовь и уважение. Их взаимодействие и сосуществование построено на искренности, честности и взаимном уважении. Каждый член семьи чувствует себя любимым и значимым и знает, что близкие понимают его, ценят и обязательно протянут руку помощи.
На чём строится счастливая семья?
• Коммуникация. Первостепенное значение для семейного счастья имеет общение в семье. Такое общение должно быть взаимно вежливым, терпеливым и любящим.
• Качественно проведенное вместе время. Для счастья семьи важно проводить вместе время.
• Совместное принятие решений. Все члены семьи должны быть вовлечены в процесс принятия решений. Особенно это касается детей старшего возраста, которые часто испытывают потребность проверять и раздвигать имеющиеся границы. Обсуждая с ними проблему и вместе подыскивая решения, а не ставя перед фактом, взрослые укрепляют чувство единения семьи и учат детей жить в гармонии с близкими.
• Устойчивость, гибкость и готовность решать проблемы по мере необходимости.
Еще одна важная черта ― умение беречь себя и выделять время на заботу о себе. Не забывайте об удовлетворении личных потребностей и отдыхе.
Как стать счастливой семьей?
Исследования показали, что удовлетворение от семейной жизни уменьшается уже в первый год брака. Практически все пары проходят через кризис первого года и последующие критические моменты. Чтобы сохранить свою семью и сделать брак счастливым:
• Будьте собой. Не предъявляйте завышенных требований к себе, партнеру или детям. Не вгоняйте себя в депрессию и не портите отношения с близкими из-за их несоответствия придуманному образу.
• Идите на компромиссы. Учитесь уступать и идти с партнером на компромисс. Спокойно обсудите проблему и найдите подходящее обоим решение. Это поможет избежать серьезных столкновений и ненужных ссор.
• Продолжайте общаться. Многие семьи отдаляются друг от друга из-за отсутствия общения. Разговаривайте с партнером, делитесь с ним мыслями и впечатлениями, обсуждайте возникшие проблемы и ситуации.
• Оказывайте поддержку. Мужчины и женщины одинаково нуждаются в
содействии со стороны любимого человека. Слыша слова поддержки и похвалу, они чувствуют себя нужными.
• Правильно подходите к семейным проблемам. Важно не избегать проблем, а искать пути их решения. Не зацикливайтесь на возможных последствиях происходящего. Постарайтесь действовать конструктивно в конфликтных ситуациях. Будьте готовы искренне поговорить с супругом, обсудить проблему и найти решение.
Счастливая семья ― гармоничная ячейка общества, основанная на любви и взаимопонимании. Стать счастливой может любая семья, готовая ежедневно трудиться над отношениями, идти на компромиссы и участвовать в жизни друг друга.
Белореченская Женская консультация с 20 по 24 мая проводит мероприятия, посвящённые Году семьи:
• акушерка Мария Лебедева провела с женщинами, состоящими на профилактическом учете по беременности, беседы: «О рациональном питании беременной женщины», «Соблюдение гигиены и режима дня беременной женщиной», «О вреде курения и алкоголя во время беременности»;
• специалист по социальной работе Тамара Елькина консультировала беременных женщин по теме «Оформление мер социальной поддержки семьям, имеющим детей, по линии УСЗН и ПФР». Благодаря этим выплатам семьи смогут рассчитывать на помощь государства на каждом этапе – от начала беременности до рождения ребенка, а также до начала его взрослой жизни;
• юрист Оксана Степаненко провела беседу с женщинами, ставшими на учет по беременности, о правовой помощи семьям, имеющим несовершеннолетних детей. Это позволит будущим мамам успешнее решать вопросы трудоустройства, получения социальных гарантий, положенных семьям, имеющих детей, защиты имущественных и семейных прав, устройства ребенка в детский сад.
Александра ЛУЖКОВСКАЯ, психолог Женской консультации ГБУЗ «Белореченская ЦРБ» МЗ КК.
