В городском парк культуры и отдыха сегодня проходили соревнования по экстремальному виду спорта воркаут
Это слово на надо расшифровывать для молодых белореченцев, но для наших читателей более старшего возраста напомним, что воркаут (от англ. workout – тренировка) – это любительский вид спорта и даже можно сказать — спортивная субкультура. Она включает в себя выполнение разнообразных упражнений на уличных спортивных площадках, таких как турники, брусья, шведская стенка, рукоходы и другие конструкции, или даже без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости.
